Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Escalope de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
non pané, préparé
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 28 g 57%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
Questions sur : Escalope de porc
Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?
100 g d’escalope de porc : 142 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?
50 g d’escalope de porc : 71 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?
150 g d’escalope de porc : 213 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?
200 g d’escalope de porc : 284 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?
250 g d’escalope de porc : 355 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1789 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues