Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Escalope de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
de la noix, cru
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6,1 g |
Questions sur : Escalope de porc
Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?
100 g d’escalope de porc : 109 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?
50 g d’escalope de porc : 55 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?
150 g d’escalope de porc : 164 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?
200 g d’escalope de porc : 218 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?
250 g d’escalope de porc : 273 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U543100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues