Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Snack à base de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
type pringle, frit dans de l'huile végétale
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 519 kcal —
- Protéines 4.3 g 9%
- Glucides 57.4 g 21%
- Lipides 31.8 g 41%
- Acides gras saturés 8.4 g 42%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 599 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 10.8 mg 72%
- Vitamine K 9.6 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 3.9 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0.78 mg 16%
- Vitamine B6 0.31 mg 18%
- Biotine (B7) 0.6 µg 2%
- Folates (B9) 62 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 40 mg 10%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 706 mg 15%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.17 mg 19%
- Manganèse 0.3 mg 13%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 4.3 g | 57.4 g | 31.8 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 2.2 g | 28.7 g | 15.9 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 6.5 g | 86.1 g | 47.7 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 8.6 g | 114.8 g | 63.6 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 10.8 g | 143.5 g | 79.5 g |
Questions sur : Snack à base de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de snack à base de pommes de terre ?
100 g de snack à base de pommes de terre : 519 kcal, 4.3 g de protéines, 57.4 g de glucides et 31.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de snack à base de pommes de terre ?
50 g de snack à base de pommes de terre : 260 kcal, 2.2 g de protéines, 28.7 g de glucides et 15.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de snack à base de pommes de terre ?
150 g de snack à base de pommes de terre : 779 kcal, 6.5 g de protéines, 86.1 g de glucides et 47.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de snack à base de pommes de terre ?
200 g de snack à base de pommes de terre : 1038 kcal, 8.6 g de protéines, 114.8 g de glucides et 63.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de snack à base de pommes de terre ?
250 g de snack à base de pommes de terre : 1298 kcal, 10.8 g de protéines, 143.5 g de glucides et 79.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-642 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues