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Anneaux de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
480
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides71 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 480 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 22 g 29%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 845 mg 37%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,6 mg 51%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Biotine (B7) 0,2 µg 1%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 108 mg 9%
- Potassium 781 mg 17%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 3,6 g | 71 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 1,8 g | 35 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 5,4 g | 106 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 7,2 g | 141 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 9 g | 176 g | 56 g |
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- Tranches de pommes de terremorceaux, surgelées, non préparées134 kcal / 100 g
Questions sur : Anneaux de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g d’anneaux de pommes de terre ?
100 g d’anneaux de pommes de terre : 480 kcal, 3,6 g de protéines, 71 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anneaux de pommes de terre ?
50 g d’anneaux de pommes de terre : 240 kcal, 1,8 g de protéines, 35 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anneaux de pommes de terre ?
150 g d’anneaux de pommes de terre : 720 kcal, 5,4 g de protéines, 106 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anneaux de pommes de terre ?
200 g d’anneaux de pommes de terre : 960 kcal, 7,2 g de protéines, 141 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anneaux de pommes de terre ?
250 g d’anneaux de pommes de terre : 1200 kcal, 9 g de protéines, 176 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-643 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
