Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Semoule

Calories et valeurs nutritionnelles

360

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides69 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	360	13 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	180	6,3 g	35 g	0,5 g
150 g	150 g	540	19 g	103 g	1,6 g
200 g	200 g	720	25 g	138 g	2,1 g
250 g	250 g	900	32 g	172 g	2,6 g

Combien de calories dans 100 g de semoule ?

100 g de semoule : 360 kcal, 13 g de protéines, 69 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de semoule ?

50 g de semoule : 180 kcal, 6,3 g de protéines, 35 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de semoule ?

150 g de semoule : 540 kcal, 19 g de protéines, 103 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de semoule ?

200 g de semoule : 720 kcal, 25 g de protéines, 138 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de semoule ?

250 g de semoule : 900 kcal, 32 g de protéines, 172 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4478 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues