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Semoule d’épeautre
Calories et valeurs nutritionnelles
342
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides66 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 342 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 6,1 g 22%
- Sucres 0,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13 g | 66 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 33 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 19 g | 99 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 25 g | 132 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 31 g | 164 g | 4,5 g |
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- Son d'épeautre270 kcal / 100 g
Questions sur : Semoule d’épeautre
Combien de calories dans 100 g de semoule d’épeautre ?
100 g de semoule d’épeautre : 342 kcal, 13 g de protéines, 66 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de semoule d’épeautre ?
50 g de semoule d’épeautre : 171 kcal, 6,3 g de protéines, 33 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de semoule d’épeautre ?
150 g de semoule d’épeautre : 513 kcal, 19 g de protéines, 99 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de semoule d’épeautre ?
200 g de semoule d’épeautre : 684 kcal, 25 g de protéines, 132 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de semoule d’épeautre ?
250 g de semoule d’épeautre : 855 kcal, 31 g de protéines, 164 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C238000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues