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Épeautre concassé complet

Calories et valeurs nutritionnelles

338

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides59 g

Lipides2,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	338	15 g	59 g	2,4 g
50 g	50 g	169	7,4 g	29 g	1,2 g
150 g	150 g	507	22 g	88 g	3,6 g
200 g	200 g	676	30 g	118 g	4,8 g
250 g	250 g	845	37 g	147 g	6,1 g

Combien de calories dans 100 g d’épeautre concassé complet ?

100 g d’épeautre concassé complet : 338 kcal, 15 g de protéines, 59 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épeautre concassé complet ?

50 g d’épeautre concassé complet : 169 kcal, 7,4 g de protéines, 29 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épeautre concassé complet ?

150 g d’épeautre concassé complet : 507 kcal, 22 g de protéines, 88 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épeautre concassé complet ?

200 g d’épeautre concassé complet : 676 kcal, 30 g de protéines, 118 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épeautre concassé complet ?

250 g d’épeautre concassé complet : 845 kcal, 37 g de protéines, 147 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C235100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues