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Semoule de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
323
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,5 g
Glucides65 g
Lipides0,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 323 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 12 g 42%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,5 g | 65 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,8 g | 33 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 98 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 130 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 19 g | 163 g | 2,3 g |
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- Son de seigle279 kcal / 100 g
- Soupe de semoule19 kcal / 100 g
Questions sur : Semoule de seigle
Combien de calories dans 100 g de semoule de seigle ?
100 g de semoule de seigle : 323 kcal, 7,5 g de protéines, 65 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de semoule de seigle ?
50 g de semoule de seigle : 162 kcal, 3,8 g de protéines, 33 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de semoule de seigle ?
150 g de semoule de seigle : 485 kcal, 11 g de protéines, 98 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de semoule de seigle ?
200 g de semoule de seigle : 646 kcal, 15 g de protéines, 130 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de semoule de seigle ?
250 g de semoule de seigle : 808 kcal, 19 g de protéines, 163 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C126000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues