Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Semoule

Calories et valeurs nutritionnelles

non cuite

310

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides62 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	310	11 g	62 g	1,2 g
50 g	50 g	155	5,4 g	31 g	0,6 g
150 g	150 g	465	16 g	92 g	1,8 g
200 g	200 g	620	21 g	123 g	2,4 g
250 g	250 g	775	27 g	154 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de semoule ?

100 g de semoule : 310 kcal, 11 g de protéines, 62 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de semoule ?

50 g de semoule : 155 kcal, 5,4 g de protéines, 31 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de semoule ?

150 g de semoule : 465 kcal, 16 g de protéines, 92 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de semoule ?

200 g de semoule : 620 kcal, 21 g de protéines, 123 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de semoule ?

250 g de semoule : 775 kcal, 27 g de protéines, 154 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : ausnut F008222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues