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Riz noir

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, sans huile, sans sel

160
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.5 g
Glucides34.5 g
Lipides0.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 160 kcal —
  • Protéines 3.5 g 7%
  • Glucides 34.5 g 13%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Fibres 2.4 g 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1603.5 g34.5 g0.3 g
50 g50 g801.8 g17.3 g0.2 g
150 g150 g2405.3 g51.8 g0.5 g
200 g200 g3207 g69 g0.6 g
250 g250 g4008.8 g86.3 g0.8 g

Questions sur : Riz noir

Combien de calories dans 100 g de riz noir ?

100 g de riz noir : 160 kcal, 3.5 g de protéines, 34.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz noir ?

50 g de riz noir : 80 kcal, 1.8 g de protéines, 17.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz noir ?

150 g de riz noir : 240 kcal, 5.3 g de protéines, 51.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz noir ?

200 g de riz noir : 320 kcal, 7 g de protéines, 69 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz noir ?

250 g de riz noir : 400 kcal, 8.8 g de protéines, 86.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : tbca BRC1241A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues