Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse fumée (simili viande), végétarienne
Calories et valeurs nutritionnelles
végétarien
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 233 kcal —
- Protéines 20 g 39%
- Glucides 3,8 g 1%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 3,9 g 14%
- Sucres 0 g —
- Sodium 471 mg 20%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,9 mg 13%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavine (B2) 0,83 mg 64%
- Niacine (B3) 3,1 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 78 µg 20%
- Vitamine B12 2,4 µg 98%
- Choline 84,2 mg 15%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 344 mg 28%
- Potassium 98 mg 2%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,71 mg 78%
- Sélénium 7,4 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 20 g | 3,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9,8 g | 1,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 29 g | 5,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 39 g | 7,6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 49 g | 9,5 g | 34 g |
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Questions sur : Saucisse fumée (simili viande), végétarienne
Combien de calories dans 100 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne ?
100 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne : 233 kcal, 20 g de protéines, 3,8 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne ?
50 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne : 117 kcal, 9,8 g de protéines, 1,9 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne ?
150 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne : 350 kcal, 29 g de protéines, 5,7 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne ?
200 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne : 466 kcal, 39 g de protéines, 7,6 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne ?
250 g de saucisse fumée (simili viande), végétarienne : 583 kcal, 49 g de protéines, 9,5 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5539 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
