Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet, végétarien, simili viande

Calories et valeurs nutritionnelles

290

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides2,9 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	290	23 g	2,9 g	18 g
50 g	50 g	145	12 g	1,5 g	9 g
150 g	150 g	435	35 g	4,4 g	27 g
200 g	200 g	580	46 g	5,8 g	36 g
250 g	250 g	725	58 g	7,3 g	45 g

Combien de calories dans 100 g de filet, végétarien, simili viande ?

100 g de filet, végétarien, simili viande : 290 kcal, 23 g de protéines, 2,9 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet, végétarien, simili viande ?

50 g de filet, végétarien, simili viande : 145 kcal, 12 g de protéines, 1,5 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet, végétarien, simili viande ?

150 g de filet, végétarien, simili viande : 435 kcal, 35 g de protéines, 4,4 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet, végétarien, simili viande ?

200 g de filet, végétarien, simili viande : 580 kcal, 46 g de protéines, 5,8 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet, végétarien, simili viande ?

250 g de filet, végétarien, simili viande : 725 kcal, 58 g de protéines, 7,3 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5543 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues