Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse fumée, viandes mélangées
Calories et valeurs nutritionnelles
viandes mélangées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 291 kcal —
- Protéines 11.8 g 24%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 22.3 g 29%
- Acides gras saturés 7.9 g 40%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1.1 g —
- Sodium 1104 mg 48%
- Cholestérol 71 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.32 µg 2%
- Vitamine E 0.19 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamine B6 0.17 mg 10%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1.6 µg 65%
Minéraux
- Calcium 60 mg 5%
- Fer 0.95 mg 5%
- Magnésium 13.2 mg 3%
- Phosphore 176 mg 14%
- Potassium 609 mg 13%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 20.6 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 11.8 g | 10 g | 22.3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5.9 g | 5 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 17.8 g | 15 g | 33.5 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 23.7 g | 20 g | 44.6 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 29.6 g | 25.1 g | 55.8 g |
Questions sur : Saucisse fumée, viandes mélangées
Combien de calories dans 100 g de saucisse fumée, viandes mélangées ?
100 g de saucisse fumée, viandes mélangées : 291 kcal, 11.8 g de protéines, 10 g de glucides et 22.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse fumée, viandes mélangées ?
50 g de saucisse fumée, viandes mélangées : 146 kcal, 5.9 g de protéines, 5 g de glucides et 11.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse fumée, viandes mélangées ?
150 g de saucisse fumée, viandes mélangées : 437 kcal, 17.8 g de protéines, 15 g de glucides et 33.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse fumée, viandes mélangées ?
200 g de saucisse fumée, viandes mélangées : 582 kcal, 23.7 g de protéines, 20 g de glucides et 44.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse fumée, viandes mélangées ?
250 g de saucisse fumée, viandes mélangées : 728 kcal, 29.6 g de protéines, 25.1 g de glucides et 55.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5705 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues