Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse fumée, faible en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en gras
Protéines12 g
Glucides11 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 112 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 1415 mg 62%
- Cholestérol 29 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
- Choline 76 mg 14%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,81 mg 5%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 133 mg 11%
- Potassium 850 mg 18%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 33,7 µg 61%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 12 g | 11 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5,9 g | 5,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 18 g | 16 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 24 g | 22 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 30 g | 27 g | 5,3 g |
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Questions sur : Saucisse fumée, faible en gras
Combien de calories dans 100 g de saucisse fumée, faible en gras ?
100 g de saucisse fumée, faible en gras : 112 kcal, 12 g de protéines, 11 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse fumée, faible en gras ?
50 g de saucisse fumée, faible en gras : 56 kcal, 5,9 g de protéines, 5,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse fumée, faible en gras ?
150 g de saucisse fumée, faible en gras : 168 kcal, 18 g de protéines, 16 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse fumée, faible en gras ?
200 g de saucisse fumée, faible en gras : 224 kcal, 24 g de protéines, 22 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse fumée, faible en gras ?
250 g de saucisse fumée, faible en gras : 280 kcal, 30 g de protéines, 27 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7146 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues