Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois carré

Calories et valeurs nutritionnelles

syn. : pois goa

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,4 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	2,4 g	–	0,1 g
50 g	50 g	10	1,2 g	–	0,1 g
150 g	150 g	29	3,6 g	–	0,2 g
200 g	200 g	38	4,8 g	–	0,2 g
250 g	250 g	48	6 g	–	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de pois carré ?

100 g de pois carré : 19 kcal, 2,4 g de protéines, – de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois carré ?

50 g de pois carré : 10 kcal, 1,2 g de protéines, – de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois carré ?

150 g de pois carré : 29 kcal, 3,6 g de protéines, – de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois carré ?

200 g de pois carré : 38 kcal, 4,8 g de protéines, – de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois carré ?

250 g de pois carré : 48 kcal, 6 g de protéines, – de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : mext 06092 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues