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Sauce béchamel, préemballée

Calories et valeurs nutritionnelles

préemballée

105
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.6 g
Glucides6.2 g
Lipides7.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 105 kcal —
  • Protéines 2.6 g 5%
  • Glucides 6.2 g 2%
  • Lipides 7.4 g 9%
  • Acides gras saturés 4.6 g 23%
  • Fibres 1.3 g 5%
  • Sucres 3.1 g —
  • Sodium 274 mg 12%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 65.7 µg 7%
  • Vitamine E 0.17 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0.27 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.27 mg 5%
  • Vitamine B6 0.04 mg 3%
  • Vitamine B12 0.17 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 82.3 mg 6%
  • Fer 0.1 mg 1%
  • Magnésium 7.5 mg 2%
  • Phosphore 33 mg 3%
  • Potassium 126 mg 3%
  • Zinc 0.27 mg 2%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Iode 25 µg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1052.6 g6.2 g7.4 g
50 g50 g531.3 g3.1 g3.7 g
150 g150 g1583.8 g9.3 g11.1 g
200 g200 g2105.1 g12.4 g14.8 g
250 g250 g2636.4 g15.5 g18.5 g

Questions sur : Sauce béchamel, préemballée

Combien de calories dans 100 g de sauce béchamel, préemballée ?

100 g de sauce béchamel, préemballée : 105 kcal, 2.6 g de protéines, 6.2 g de glucides et 7.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce béchamel, préemballée ?

50 g de sauce béchamel, préemballée : 53 kcal, 1.3 g de protéines, 3.1 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce béchamel, préemballée ?

150 g de sauce béchamel, préemballée : 158 kcal, 3.8 g de protéines, 9.3 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce béchamel, préemballée ?

200 g de sauce béchamel, préemballée : 210 kcal, 5.1 g de protéines, 12.4 g de glucides et 14.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce béchamel, préemballée ?

250 g de sauce béchamel, préemballée : 263 kcal, 6.4 g de protéines, 15.5 g de glucides et 18.5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 11101 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues