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Béchamel au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
122
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,9 g
Glucides4,8 g
Lipides9,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 122 kcal —
- Protéines 4,9 g 10%
- Glucides 4,8 g 2%
- Lipides 9,2 g 12%
- Acides gras saturés 6,2 g 31%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 2,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,9 g | 4,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,4 g | 2,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7,3 g | 7,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 9,7 g | 9,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 12 g | 12 g | 23 g |
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Questions sur : Béchamel au fromage
Combien de calories dans 100 g de béchamel au fromage ?
100 g de béchamel au fromage : 122 kcal, 4,9 g de protéines, 4,8 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de béchamel au fromage ?
50 g de béchamel au fromage : 61 kcal, 2,4 g de protéines, 2,4 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de béchamel au fromage ?
150 g de béchamel au fromage : 183 kcal, 7,3 g de protéines, 7,1 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de béchamel au fromage ?
200 g de béchamel au fromage : 244 kcal, 9,7 g de protéines, 9,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de béchamel au fromage ?
250 g de béchamel au fromage : 305 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X327143 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues