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Sauce béchamel, préemballée

Calories et valeurs nutritionnelles

préemballée

105
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides6,2 g
Lipides7,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 105 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 6,2 g 2%
  • Lipides 7,4 g 9%
  • Acides gras saturés 4,6 g 23%
  • Fibres 1,3 g 5%
  • Sucres 3,1 g —
  • Sodium 274 mg 12%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 65,7 µg 7%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,27 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Vitamine B12 0,17 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 82,3 mg 6%
  • Fer 0,1 mg 1%
  • Magnésium 7,5 mg 2%
  • Phosphore 33 mg 3%
  • Potassium 126 mg 3%
  • Zinc 0,27 mg 2%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Iode 25 µg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1052,6 g6,2 g7,4 g
50 g50 g531,3 g3,1 g3,7 g
150 g150 g1583,8 g9,3 g11 g
200 g200 g2105,1 g12 g15 g
250 g250 g2636,4 g16 g19 g

Questions sur : Sauce béchamel, préemballée

Combien de calories dans 100 g de sauce béchamel, préemballée ?

100 g de sauce béchamel, préemballée : 105 kcal, 2,6 g de protéines, 6,2 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce béchamel, préemballée ?

50 g de sauce béchamel, préemballée : 53 kcal, 1,3 g de protéines, 3,1 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce béchamel, préemballée ?

150 g de sauce béchamel, préemballée : 158 kcal, 3,8 g de protéines, 9,3 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce béchamel, préemballée ?

200 g de sauce béchamel, préemballée : 210 kcal, 5,1 g de protéines, 12 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce béchamel, préemballée ?

250 g de sauce béchamel, préemballée : 263 kcal, 6,4 g de protéines, 16 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 11101 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues