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Sauce au bœuf haché
Calories et valeurs nutritionnelles
110
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides2,1 g
Lipides6,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 110 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 6,3 g 8%
- Acides gras saturés 2,1 g 10%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholestérol 26 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,9 µg 1%
- Vitamine C 0,47 mg 1%
- Vitamine D 0,19 µg 1%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
Minéraux
- Calcium 9,4 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 14,6 mg 3%
- Phosphore 115 mg 9%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 8,4 µg 15%
- Iode 14 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5,2 g | 16 g |
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Questions sur : Sauce au bœuf haché
Combien de calories dans 100 g de sauce au bœuf haché ?
100 g de sauce au bœuf haché : 110 kcal, 11 g de protéines, 2,1 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce au bœuf haché ?
50 g de sauce au bœuf haché : 55 kcal, 5,6 g de protéines, 1 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce au bœuf haché ?
150 g de sauce au bœuf haché : 165 kcal, 17 g de protéines, 3,1 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce au bœuf haché ?
200 g de sauce au bœuf haché : 220 kcal, 22 g de protéines, 4,1 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce au bœuf haché ?
250 g de sauce au bœuf haché : 275 kcal, 28 g de protéines, 5,2 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
