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Riz complet

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

341

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,5 g

Glucides77 g

Lipides1,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	341	7,5 g	77 g	1,9 g
50 g	50 g	171	3,8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2,9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3,8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4,8 g

Combien de calories dans 100 g de riz complet ?

100 g de riz complet : 341 kcal, 7,5 g de protéines, 77 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz complet ?

50 g de riz complet : 171 kcal, 3,8 g de protéines, 39 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz complet ?

150 g de riz complet : 512 kcal, 11 g de protéines, 116 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz complet ?

200 g de riz complet : 682 kcal, 15 g de protéines, 155 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz complet ?

250 g de riz complet : 853 kcal, 19 g de protéines, 194 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 000110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues