Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz complet à grains longs

Calories et valeurs nutritionnelles

sec, complet

365

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,4 g

Glucides72 g

Lipides3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	365	9,4 g	72 g	3 g
50 g	50 g	183	4,7 g	36 g	1,5 g
150 g	150 g	548	14 g	108 g	4,5 g
200 g	200 g	730	19 g	144 g	6 g
250 g	250 g	913	24 g	180 g	7,5 g

Combien de calories dans 100 g de riz complet à grains longs ?

100 g de riz complet à grains longs : 365 kcal, 9,4 g de protéines, 72 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz complet à grains longs ?

50 g de riz complet à grains longs : 183 kcal, 4,7 g de protéines, 36 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz complet à grains longs ?

150 g de riz complet à grains longs : 548 kcal, 14 g de protéines, 108 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz complet à grains longs ?

200 g de riz complet à grains longs : 730 kcal, 19 g de protéines, 144 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz complet à grains longs ?

250 g de riz complet à grains longs : 913 kcal, 24 g de protéines, 180 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Source : slv 2478 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues