Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
pâtes complètes
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
346
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.4 g
Glucides66.2 g
Lipides2.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 346 kcal —
- Protéines 13.4 g 27%
- Glucides 66.2 g 24%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 0.4 g 2%
- Fibres 11.5 g 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 13.4 g | 66.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6.7 g | 33.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 20.1 g | 99.3 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 26.8 g | 132.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 33.5 g | 165.5 g | 6.3 g |
Questions sur : pâtes complètes
Combien de calories dans 100 g de pâtes complètes ?
100 g de pâtes complètes : 346 kcal, 13.4 g de protéines, 66.2 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes complètes ?
50 g de pâtes complètes : 173 kcal, 6.7 g de protéines, 33.1 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes complètes ?
150 g de pâtes complètes : 519 kcal, 20.1 g de protéines, 99.3 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes complètes ?
200 g de pâtes complètes : 692 kcal, 26.8 g de protéines, 132.4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes complètes ?
250 g de pâtes complètes : 865 kcal, 33.5 g de protéines, 165.5 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 1074 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues