Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bread, white, large, retail bakery
Calories et valeurs nutritionnelles
277
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides50 g
Lipides3,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 277 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 3,8 g 5%
- Acides gras saturés 1,1 g 5%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 2 g —
- Sodium 444 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Biotine (B7) 1,9 µg 6%
- Folates (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
- Choline 8,1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 34,5 mg 3%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 21,2 mg 5%
- Phosphore 99,8 mg 8%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,47 mg 20%
- Sélénium 2,2 µg 4%
- Iode 25,2 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 9 g | 50 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,5 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 14 g | 75 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 100 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 23 g | 125 g | 9,6 g |
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Questions sur : Bread, white, large, retail bakery
Combien de calories dans 100 g de bread, white, large, retail bakery ?
100 g de bread, white, large, retail bakery : 277 kcal, 9 g de protéines, 50 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bread, white, large, retail bakery ?
50 g de bread, white, large, retail bakery : 139 kcal, 4,5 g de protéines, 25 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bread, white, large, retail bakery ?
150 g de bread, white, large, retail bakery : 416 kcal, 14 g de protéines, 75 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bread, white, large, retail bakery ?
200 g de bread, white, large, retail bakery : 554 kcal, 18 g de protéines, 100 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bread, white, large, retail bakery ?
250 g de bread, white, large, retail bakery : 693 kcal, 23 g de protéines, 125 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1522 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
