Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 226 kcal —
- Protéines 8,6 g 17%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 7,8 g 28%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 486 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Choline 22 mg 4%
Minéraux
- Calcium 23,7 mg 2%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 183 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,94 mg 41%
- Sélénium 3,7 µg 7%
- Iode 27,4 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8,6 g | 40 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,3 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13 g | 60 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 17 g | 80 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22 g | 100 g | 4,3 g |
Questions sur : Bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced
Combien de calories dans 100 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced ?
100 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced : 226 kcal, 8,6 g de protéines, 40 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced ?
50 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced : 113 kcal, 4,3 g de protéines, 20 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced ?
150 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced : 339 kcal, 13 g de protéines, 60 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced ?
200 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced : 452 kcal, 17 g de protéines, 80 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced ?
250 g de bread, wheat, white wheat, wholw grain, industrially produced : 565 kcal, 22 g de protéines, 100 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1609 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues