Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 79 kcal —
  • Protéines 7.2 g 14%
  • Glucides 6.6 g 2%
  • Lipides 0.8 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 8 g 29%
  • Sucres 0.9 g —
  • Sodium 170 mg 7%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 7.4 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 1.8 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.43 mg 33%
  • Niacine (B3) 0.35 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.04 mg 1%
  • Vitamine B6 0.03 mg 2%
  • Biotine (B7) 1.9 µg 6%
  • Folates (B9) 15.7 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 34.9 mg 6%

Minéraux

  • Calcium 45.5 mg 4%
  • Fer 1.4 mg 8%
  • Magnésium 31.5 mg 8%
  • Phosphore 97 mg 8%
  • Potassium 255 mg 5%
  • Zinc 0.75 mg 7%
  • Cuivre 0.23 mg 25%
  • Manganèse 0.36 mg 16%
  • Sélénium 1.6 µg 3%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g797.2 g6.6 g0.9 g
50 g50 g393.6 g3.3 g0.4 g
150 g150 g11810.8 g9.9 g1.3 g
200 g200 g15814.4 g13.2 g1.7 g
250 g250 g19718 g16.5 g2.1 g

Questions sur : Beans, red kidney, boiled, canned

Combien de calories dans 100 g de beans, red kidney, boiled, canned ?

100 g de beans, red kidney, boiled, canned : 79 kcal, 7.2 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beans, red kidney, boiled, canned ?

50 g de beans, red kidney, boiled, canned : 39 kcal, 3.6 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beans, red kidney, boiled, canned ?

150 g de beans, red kidney, boiled, canned : 118 kcal, 10.8 g de protéines, 9.9 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beans, red kidney, boiled, canned ?

200 g de beans, red kidney, boiled, canned : 158 kcal, 14.4 g de protéines, 13.2 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beans, red kidney, boiled, canned ?

250 g de beans, red kidney, boiled, canned : 197 kcal, 18 g de protéines, 16.5 g de glucides et 2.1 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1810 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues