Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 59 kcal —
  • Protéines 1 g 2%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 0%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 194 mg 8%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1.2 µg 0%
  • Vitamine C 4.1 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.08 mg 1%
  • Vitamine K 0.2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.16 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 37 µg 9%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 7.5 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 22.7 mg 2%
  • Fer 0.7 mg 4%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 24.2 mg 2%
  • Potassium 330 mg 7%
  • Zinc 0.31 mg 3%
  • Cuivre 0.21 mg 23%
  • Manganèse 0.72 mg 31%
  • Sélénium 0.2 µg 0%
  • Iode 0.5 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g591 g12 g0.3 g
50 g50 g290.5 g6 g0.2 g
150 g150 g881.5 g18 g0.5 g
200 g200 g1172 g23.9 g0.6 g
250 g250 g1462.5 g29.9 g0.8 g

Questions sur : Beet, red, canned

Combien de calories dans 100 g de beet, red, canned ?

100 g de beet, red, canned : 59 kcal, 1 g de protéines, 12 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beet, red, canned ?

50 g de beet, red, canned : 29 kcal, 0.5 g de protéines, 6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beet, red, canned ?

150 g de beet, red, canned : 88 kcal, 1.5 g de protéines, 18 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beet, red, canned ?

200 g de beet, red, canned : 117 kcal, 2 g de protéines, 23.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beet, red, canned ?

250 g de beet, red, canned : 146 kcal, 2.5 g de protéines, 29.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues