Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 59 kcal —
  • Protéines 1 g 2%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 194 mg 8%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,2 µg 0%
  • Vitamine C 4,1 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 0,2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,16 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 37 µg 9%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 7,5 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 22,7 mg 2%
  • Fer 0,7 mg 4%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 24,2 mg 2%
  • Potassium 330 mg 7%
  • Zinc 0,31 mg 3%
  • Cuivre 0,21 mg 23%
  • Manganèse 0,72 mg 31%
  • Sélénium 0,2 µg 0%
  • Iode 0,5 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g591 g12 g0,3 g
50 g50 g290,5 g6 g0,2 g
150 g150 g881,5 g18 g0,5 g
200 g200 g1172 g24 g0,6 g
250 g250 g1462,5 g30 g0,8 g

Questions sur : Beet, red, canned

Combien de calories dans 100 g de beet, red, canned ?

100 g de beet, red, canned : 59 kcal, 1 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beet, red, canned ?

50 g de beet, red, canned : 29 kcal, 0,5 g de protéines, 6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beet, red, canned ?

150 g de beet, red, canned : 88 kcal, 1,5 g de protéines, 18 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beet, red, canned ?

200 g de beet, red, canned : 117 kcal, 2 g de protéines, 24 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beet, red, canned ?

250 g de beet, red, canned : 146 kcal, 2,5 g de protéines, 30 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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