Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potiron

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au four, en sauce tomate (à base de concentré de tomates)

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides5,3 g

Lipides5,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	80	1 g	5,3 g	5,4 g
50 g	50 g	40	0,5 g	2,7 g	2,7 g
150 g	150 g	120	1,5 g	8 g	8,1 g
200 g	200 g	160	2 g	11 g	11 g
250 g	250 g	200	2,5 g	13 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de potiron ?

100 g de potiron : 80 kcal, 1 g de protéines, 5,3 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potiron ?

50 g de potiron : 40 kcal, 0,5 g de protéines, 2,7 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potiron ?

150 g de potiron : 120 kcal, 1,5 g de protéines, 8 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potiron ?

200 g de potiron : 160 kcal, 2 g de protéines, 11 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potiron ?

250 g de potiron : 200 kcal, 2,5 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X559043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues