Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potiron

Calories et valeurs nutritionnelles

c. pepo, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides5,8 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	1,1 g	5,8 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,6 g	2,9 g	0,1 g
150 g	150 g	54	1,7 g	8,7 g	0,2 g
200 g	200 g	72	2,2 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	90	2,8 g	15 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de potiron ?

100 g de potiron : 36 kcal, 1,1 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potiron ?

50 g de potiron : 18 kcal, 0,6 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potiron ?

150 g de potiron : 54 kcal, 1,7 g de protéines, 8,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potiron ?

200 g de potiron : 72 kcal, 2,2 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potiron ?

250 g de potiron : 90 kcal, 2,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G581100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues