Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potiron

Calories et valeurs nutritionnelles

c. pepo, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.1 g

Glucides5.8 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	1.1 g	5.8 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.6 g	2.9 g	0.1 g
150 g	150 g	54	1.7 g	8.7 g	0.2 g
200 g	200 g	72	2.2 g	11.6 g	0.3 g
250 g	250 g	90	2.8 g	14.5 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de potiron ?

100 g de potiron : 36 kcal, 1.1 g de protéines, 5.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potiron ?

50 g de potiron : 18 kcal, 0.6 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potiron ?

150 g de potiron : 54 kcal, 1.7 g de protéines, 8.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potiron ?

200 g de potiron : 72 kcal, 2.2 g de protéines, 11.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potiron ?

250 g de potiron : 90 kcal, 2.8 g de protéines, 14.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G581100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues