Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potiron

Calories et valeurs nutritionnelles

(C. pepo), bouilli

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.2 g

Glucides6.1 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	38	1.2 g	6.1 g	0.1 g
50 g	50 g	19	0.6 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	57	1.7 g	9.1 g	0.2 g
200 g	200 g	76	2.3 g	12.2 g	0.3 g
250 g	250 g	95	2.9 g	15.2 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de potiron ?

100 g de potiron : 38 kcal, 1.2 g de protéines, 6.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potiron ?

50 g de potiron : 19 kcal, 0.6 g de protéines, 3 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potiron ?

150 g de potiron : 57 kcal, 1.7 g de protéines, 9.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potiron ?

200 g de potiron : 76 kcal, 2.3 g de protéines, 12.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potiron ?

250 g de potiron : 95 kcal, 2.9 g de protéines, 15.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G581132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues