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Pommes de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

crues, épluchées, frites

222
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,9 g
Glucides23 g
Lipides13 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 222 kcal —
  • Protéines 2,9 g 6%
  • Glucides 23 g 8%
  • Lipides 13 g 16%
  • Acides gras saturés 0,9 g 4%
  • Fibres 2,8 g 10%
  • Sucres 1,1 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2222,9 g23 g13 g
50 g50 g1111,4 g11 g6,4 g
150 g150 g3334,3 g34 g19 g
200 g200 g4445,8 g45 g26 g
250 g250 g5557,2 g57 g32 g

Questions sur : Pommes de terre

Combien de calories dans 100 g de pommes de terre ?

100 g de pommes de terre : 222 kcal, 2,9 g de protéines, 23 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pommes de terre ?

50 g de pommes de terre : 111 kcal, 1,4 g de protéines, 11 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pommes de terre ?

150 g de pommes de terre : 333 kcal, 4,3 g de protéines, 34 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pommes de terre ?

200 g de pommes de terre : 444 kcal, 5,8 g de protéines, 45 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pommes de terre ?

250 g de pommes de terre : 555 kcal, 7,2 g de protéines, 57 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X651013 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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