Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
au jambon, à la crème aigre et au fromage, gratinées
201
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.5 g
Glucides11.8 g
Lipides13.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 8.5 g 17%
- Glucides 11.8 g 4%
- Lipides 13.1 g 17%
- Acides gras saturés 4.2 g 21%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 2.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 8.5 g | 11.8 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4.3 g | 5.9 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 12.8 g | 17.7 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 17 g | 23.6 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 21.3 g | 29.5 g | 32.8 g |
Questions sur : Pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de pommes de terre ?
100 g de pommes de terre : 201 kcal, 8.5 g de protéines, 11.8 g de glucides et 13.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pommes de terre ?
50 g de pommes de terre : 101 kcal, 4.3 g de protéines, 5.9 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pommes de terre ?
150 g de pommes de terre : 302 kcal, 12.8 g de protéines, 17.7 g de glucides et 19.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pommes de terre ?
200 g de pommes de terre : 402 kcal, 17 g de protéines, 23.6 g de glucides et 26.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pommes de terre ?
250 g de pommes de terre : 503 kcal, 21.3 g de protéines, 29.5 g de glucides et 32.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X6A3040 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues