Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois chiches
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, égouttés
113
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.3 g
Glucides13.3 g
Lipides2.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 6.3 g 13%
- Glucides 13.3 g 5%
- Lipides 2.1 g 3%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 5.7 g 20%
- Sucres 0.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6.3 g | 13.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.2 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9.5 g | 20 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 12.6 g | 26.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 15.8 g | 33.3 g | 5.3 g |
Questions sur : Pois chiches
Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?
100 g de pois chiches : 113 kcal, 6.3 g de protéines, 13.3 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?
50 g de pois chiches : 57 kcal, 3.2 g de protéines, 6.7 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?
150 g de pois chiches : 170 kcal, 9.5 g de protéines, 20 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?
200 g de pois chiches : 226 kcal, 12.6 g de protéines, 26.6 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?
250 g de pois chiches : 283 kcal, 15.8 g de protéines, 33.3 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Source : ausnut F002880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues