Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois chiche
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
133
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,2 g
Glucides14 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 133 kcal —
- Protéines 7,2 g 14%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 4,1 g 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,2 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,6 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 11 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 14 g | 28 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 18 g | 35 g | 7,3 g |
Questions sur : Pois chiche
Combien de calories dans 100 g de pois chiche ?
100 g de pois chiche : 133 kcal, 7,2 g de protéines, 14 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois chiche ?
50 g de pois chiche : 66 kcal, 3,6 g de protéines, 7,1 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois chiche ?
150 g de pois chiche : 199 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois chiche ?
200 g de pois chiche : 266 kcal, 14 g de protéines, 28 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois chiche ?
250 g de pois chiche : 332 kcal, 18 g de protéines, 35 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2191 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues