Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois chiche

Calories et valeurs nutritionnelles

mûr, en conserve, égoutté

136

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,5 g

Glucides16 g

Lipides2,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	136	7,5 g	16 g	2,7 g
50 g	50 g	68	3,8 g	7,8 g	1,4 g
150 g	150 g	204	11 g	23 g	4,1 g
200 g	200 g	272	15 g	31 g	5,4 g
250 g	250 g	340	19 g	39 g	6,8 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiche ?

100 g de pois chiche : 136 kcal, 7,5 g de protéines, 16 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiche ?

50 g de pois chiche : 68 kcal, 3,8 g de protéines, 7,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiche ?

150 g de pois chiche : 204 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiche ?

200 g de pois chiche : 272 kcal, 15 g de protéines, 31 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiche ?

250 g de pois chiche : 340 kcal, 19 g de protéines, 39 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) H720902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues