Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois verts
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, égouttés
61
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides6.6 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 61 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 6.6 g 2%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 5.2 g 19%
- Sucres 4.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 5 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.5 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 7.5 g | 9.9 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 10 g | 13.3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 12.5 g | 16.6 g | 1.2 g |
Questions sur : Pois verts
Combien de calories dans 100 g de pois verts ?
100 g de pois verts : 61 kcal, 5 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois verts ?
50 g de pois verts : 31 kcal, 2.5 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois verts ?
150 g de pois verts : 92 kcal, 7.5 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois verts ?
200 g de pois verts : 122 kcal, 10 g de protéines, 13.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois verts ?
250 g de pois verts : 153 kcal, 12.5 g de protéines, 16.6 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G760902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues