Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petit pois
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, cuit au four
Protéines5,8 g
Glucides12 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 92 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 6,2 g 22%
- Sucres 6,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,8 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,9 g | 6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 24 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 30 g | 2,1 g |
Aliments similaires
- Petits pois frais81 kcal / 100 g
- Petits pois séchéscru303 kcal / 100 g
- Petits pois surgelés crussurgelés, crus78 kcal / 100 g
- Petits pois surgelés cuitssurgelés, cuits66 kcal / 100 g
- Petits pois vertscuits126 kcal / 100 g
- Pois petits congelés non préparéssurgelé, non préparé77 kcal / 100 g
- Haricot vertsurgelé, cuit au four34 kcal / 100 g
- Pois surgelécru62 kcal / 100 g
- Gousses de poispanées, sans sel199 kcal / 100 g
- Aspergesurgelé, cuit au four37 kcal / 100 g
Questions sur : Petit pois
Combien de calories dans 100 g de petit pois ?
100 g de petit pois : 92 kcal, 5,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pois ?
50 g de petit pois : 46 kcal, 2,9 g de protéines, 6 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pois ?
150 g de petit pois : 138 kcal, 8,7 g de protéines, 18 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pois ?
200 g de petit pois : 184 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pois ?
250 g de petit pois : 230 kcal, 15 g de protéines, 30 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G760262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues