Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petit pois
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, bouilli
Protéines4,8 g
Glucides9,9 g
Lipides0,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 76 kcal —
- Protéines 4,8 g 10%
- Glucides 9,9 g 4%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 5,4 g 19%
- Sucres 5,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4,8 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 7,2 g | 15 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 9,6 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 12 g | 25 g | 1,7 g |
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- Petits pois surgelés cuitssurgelés, cuits66 kcal / 100 g
- Pois petits bouillis égouttésbouillis, égouttés84 kcal / 100 g
- Pois petits bouillis égouttés sel ajoutébouillis, égouttés, salés84 kcal / 100 g
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- Petits pois fraiscuits69 kcal / 100 g
Questions sur : Petit pois
Combien de calories dans 100 g de petit pois ?
100 g de petit pois : 76 kcal, 4,8 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pois ?
50 g de petit pois : 38 kcal, 2,4 g de protéines, 5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pois ?
150 g de petit pois : 114 kcal, 7,2 g de protéines, 15 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pois ?
200 g de petit pois : 152 kcal, 9,6 g de protéines, 20 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pois ?
250 g de petit pois : 190 kcal, 12 g de protéines, 25 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G760232 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues