Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois verts ou jaunes

Calories et valeurs nutritionnelles

secs

317

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides49 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	317	22 g	49 g	1 g
50 g	50 g	159	11 g	25 g	0,5 g
150 g	150 g	476	32 g	74 g	1,5 g
200 g	200 g	634	43 g	98 g	2 g
250 g	250 g	793	54 g	123 g	2,5 g

Combien de calories dans 100 g de pois verts ou jaunes ?

100 g de pois verts ou jaunes : 317 kcal, 22 g de protéines, 49 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois verts ou jaunes ?

50 g de pois verts ou jaunes : 159 kcal, 11 g de protéines, 25 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois verts ou jaunes ?

150 g de pois verts ou jaunes : 476 kcal, 32 g de protéines, 74 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois verts ou jaunes ?

200 g de pois verts ou jaunes : 634 kcal, 43 g de protéines, 98 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois verts ou jaunes ?

250 g de pois verts ou jaunes : 793 kcal, 54 g de protéines, 123 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Source : slv 891 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues