Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois chiches

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, égouttés, sans huile, non salés

115

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,5 g

Glucides13 g

Lipides1,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	115	7,5 g	13 g	1,9 g
50 g	50 g	58	3,8 g	6,7 g	0,9 g
150 g	150 g	173	11 g	20 g	2,8 g
200 g	200 g	230	15 g	27 g	3,7 g
250 g	250 g	288	19 g	33 g	4,7 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?

100 g de pois chiches : 115 kcal, 7,5 g de protéines, 13 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?

50 g de pois chiches : 58 kcal, 3,8 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?

150 g de pois chiches : 173 kcal, 11 g de protéines, 20 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?

200 g de pois chiches : 230 kcal, 15 g de protéines, 27 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?

250 g de pois chiches : 288 kcal, 19 g de protéines, 33 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Source : tbca BRC0017T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues