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Pois chiches

Calories et valeurs nutritionnelles

secs, crus

327

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides34 g

Lipides6,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	327	19 g	34 g	6,8 g
50 g	50 g	164	9,7 g	17 g	3,4 g
150 g	150 g	491	29 g	50 g	10 g
200 g	200 g	654	39 g	67 g	14 g
250 g	250 g	818	49 g	84 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?

100 g de pois chiches : 327 kcal, 19 g de protéines, 34 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?

50 g de pois chiches : 164 kcal, 9,7 g de protéines, 17 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?

150 g de pois chiches : 491 kcal, 29 g de protéines, 50 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?

200 g de pois chiches : 654 kcal, 39 g de protéines, 67 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?

250 g de pois chiches : 818 kcal, 49 g de protéines, 84 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : portfir 535 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues