Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza
Calories et valeurs nutritionnelles
moyenne
234
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides27.4 g
Lipides8.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 27.4 g 10%
- Lipides 8.9 g 11%
- Acides gras saturés 4.1 g 20%
- Fibres 2.1 g 8%
- Sucres 3.6 g —
- Sodium 494 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 3.4 mg 4%
- Vitamine D 0.16 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0.36 µg 15%
Minéraux
- Calcium 193 mg 15%
- Fer 0.76 mg 4%
- Magnésium 21.7 mg 5%
- Phosphore 174 mg 14%
- Potassium 185 mg 4%
- Iode 10.4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 10 g | 27.4 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 13.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 41.1 g | 13.3 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 20 g | 54.8 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 25 g | 68.5 g | 22.2 g |
Questions sur : Pizza
Combien de calories dans 100 g de pizza ?
100 g de pizza : 234 kcal, 10 g de protéines, 27.4 g de glucides et 8.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza ?
50 g de pizza : 117 kcal, 5 g de protéines, 13.7 g de glucides et 4.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza ?
150 g de pizza : 351 kcal, 15 g de protéines, 41.1 g de glucides et 13.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza ?
200 g de pizza : 468 kcal, 20 g de protéines, 54.8 g de glucides et 17.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza ?
250 g de pizza : 585 kcal, 25 g de protéines, 68.5 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25516 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues