Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich
Calories et valeurs nutritionnelles
pain blanc de blé, avec blanc de poulet grillé, laitue iceberg, carotte crue, tomate, avec du sel
189
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides23 g
Lipides4,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 189 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 23 g 9%
- Lipides 4,2 g 5%
- Fibres 1,7 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 23 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 35 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 47 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 34 g | 59 g | 10 g |
Questions sur : Sandwich
Combien de calories dans 100 g de sandwich ?
100 g de sandwich : 189 kcal, 14 g de protéines, 23 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich ?
50 g de sandwich : 95 kcal, 6,8 g de protéines, 12 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich ?
150 g de sandwich : 284 kcal, 20 g de protéines, 35 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich ?
200 g de sandwich : 378 kcal, 27 g de protéines, 47 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich ?
250 g de sandwich : 473 kcal, 34 g de protéines, 59 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : tbca BRC0622A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues