Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sandwich

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du pain complet tranché*, avec un œuf au plat, du jambon cuit, de la mozzarella, de la tomate, de la mayonnaise et de la laitue

210

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides12 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	210	12 g	12 g	12 g
50 g	50 g	105	6 g	6,1 g	6,2 g
150 g	150 g	315	18 g	18 g	19 g
200 g	200 g	420	24 g	24 g	25 g
250 g	250 g	525	30 g	30 g	31 g

Combien de calories dans 100 g de sandwich ?

100 g de sandwich : 210 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich ?

50 g de sandwich : 105 kcal, 6 g de protéines, 6,1 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich ?

150 g de sandwich : 315 kcal, 18 g de protéines, 18 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sandwich ?

200 g de sandwich : 420 kcal, 24 g de protéines, 24 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sandwich ?

250 g de sandwich : 525 kcal, 30 g de protéines, 30 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : tbca BRC0258A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues