Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sandwich

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du pain de mie complet, avec un œuf au plat, du jambon cuit, de la mozzarella, de la tomate et de la laitue

200

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides13 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	200	13 g	13 g	10 g
50 g	50 g	100	6,6 g	6,3 g	5,2 g
150 g	150 g	300	20 g	19 g	16 g
200 g	200 g	400	26 g	25 g	21 g
250 g	250 g	500	33 g	32 g	26 g

Combien de calories dans 100 g de sandwich ?

100 g de sandwich : 200 kcal, 13 g de protéines, 13 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich ?

50 g de sandwich : 100 kcal, 6,6 g de protéines, 6,3 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich ?

150 g de sandwich : 300 kcal, 20 g de protéines, 19 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sandwich ?

200 g de sandwich : 400 kcal, 26 g de protéines, 25 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sandwich ?

250 g de sandwich : 500 kcal, 33 g de protéines, 32 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : tbca BRC0259A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues