Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza
Calories et valeurs nutritionnelles
fromage partiellement écrémé, croûte mince, congelée, cuite
Protéines12 g
Glucides36 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 256 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 3,7 g —
- Sodium 413 mg 18%
- Cholestérol 24,8 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 72 µg 8%
- Vitamine C 1,4 mg 2%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 9,7 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 113 µg 28%
- Vitamine B12 0,43 µg 18%
- Choline 18,9 mg 3%
Minéraux
- Calcium 163 mg 13%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 21,8 mg 5%
- Phosphore 155 mg 12%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,27 mg 12%
- Sélénium 17,6 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 36 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 54 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 511 | 24 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 30 g | 89 g | 16 g |
Aliments similaires
- Pizza rouléecongelée, non préparée328 kcal / 100 g
- Pizza deluxeau fromage partiellement écrémé, pâte épaisse/ordinaire, surgelée, cuite268 kcal / 100 g
- Pizza au pepperoniavec fromage, congelée, cuite255 kcal / 100 g
- Pizza aux épinardsfromage, croûte mince, congelée, cuite256 kcal / 100 g
- Pizza à la viandefromage partiellement écrémé et viande, croûte mince, congelée, cuite267 kcal / 100 g
- Pizza aux champignonsfromage partiellement écrémé et champignons, croûte mince, congelée, cuite289 kcal / 100 g
- Pizza canadiennefromage partiellement écrémé, croûte mince, congelée, cuite249 kcal / 100 g
- Pizza hawaïenneau fromage partiellement écrémé, pâte fine, surgelée, cuite235 kcal / 100 g
- Pizza au fromage à croûte mincecongelée, cuite276 kcal / 100 g
- Pizza au fromagecroûte régulière, congelée, cuite261 kcal / 100 g
Questions sur : Pizza
Combien de calories dans 100 g de pizza ?
100 g de pizza : 256 kcal, 12 g de protéines, 36 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza ?
50 g de pizza : 128 kcal, 5,9 g de protéines, 18 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza ?
150 g de pizza : 383 kcal, 18 g de protéines, 54 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza ?
200 g de pizza : 511 kcal, 24 g de protéines, 72 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza ?
250 g de pizza : 639 kcal, 30 g de protéines, 89 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 8006 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues