Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
croûte régulière, congelée, cuite
261
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.9 g
Glucides30.8 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 261 kcal —
- Protéines 11.9 g 24%
- Glucides 30.8 g 11%
- Lipides 9 g 11%
- Acides gras saturés 4.3 g 22%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 4.9 g —
- Sodium 408 mg 18%
- Cholestérol 17.6 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 66 µg 7%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Vitamine D 0.08 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.4 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0.33 mg 26%
- Niacine (B3) 2.5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 144 µg 36%
- Vitamine B12 0.08 µg 3%
- Choline 14.3 mg 3%
Minéraux
- Calcium 155 mg 12%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 19.7 mg 5%
- Phosphore 156 mg 12%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.25 mg 11%
- Sélénium 10.9 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11.9 g | 30.8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 15.4 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 391 | 17.9 g | 46.3 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 521 | 23.8 g | 61.7 g | 17.9 g |
| 250 g | 250 g | 652 | 29.8 g | 77.1 g | 22.4 g |
Questions sur : Pizza au fromage
Combien de calories dans 100 g de pizza au fromage ?
100 g de pizza au fromage : 261 kcal, 11.9 g de protéines, 30.8 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au fromage ?
50 g de pizza au fromage : 130 kcal, 6 g de protéines, 15.4 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au fromage ?
150 g de pizza au fromage : 391 kcal, 17.9 g de protéines, 46.3 g de glucides et 13.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au fromage ?
200 g de pizza au fromage : 521 kcal, 23.8 g de protéines, 61.7 g de glucides et 17.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au fromage ?
250 g de pizza au fromage : 652 kcal, 29.8 g de protéines, 77.1 g de glucides et 22.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5860 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues