Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza fromage et champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
croûte mince, congelée, cuite
260
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,9 g
Glucides29 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 260 kcal —
- Protéines 8,9 g 18%
- Glucides 29 g 10%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 334 mg 15%
- Cholestérol 11,2 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 61 µg 7%
- Vitamine C 0,94 mg 1%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,86 mg 6%
- Vitamine K 6,2 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 112 µg 28%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 21,7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 148 mg 3%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 4,9 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8,9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,5 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 18 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 72 g | 29 g |
Questions sur : Pizza fromage et champignons
Combien de calories dans 100 g de pizza fromage et champignons ?
100 g de pizza fromage et champignons : 260 kcal, 8,9 g de protéines, 29 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza fromage et champignons ?
50 g de pizza fromage et champignons : 130 kcal, 4,5 g de protéines, 14 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza fromage et champignons ?
150 g de pizza fromage et champignons : 390 kcal, 13 g de protéines, 43 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza fromage et champignons ?
200 g de pizza fromage et champignons : 520 kcal, 18 g de protéines, 57 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza fromage et champignons ?
250 g de pizza fromage et champignons : 650 kcal, 22 g de protéines, 72 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7999 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues