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Pizza aux champignons

Calories et valeurs nutritionnelles

fromage partiellement écrémé et champignons, croûte mince, congelée, cuite

289
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides33 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 289 kcal —
  • Protéines 12 g 25%
  • Glucides 33 g 12%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 6,6 g 33%
  • Fibres 2,6 g 9%
  • Sucres 3,8 g —
  • Sodium 232 mg 10%
  • Cholestérol 21,6 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 61 µg 7%
  • Vitamine C 0,94 mg 1%
  • Vitamine D 0,08 µg 0%
  • Vitamine E 0,86 mg 6%
  • Vitamine K 6,2 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 443 µg 111%
  • Vitamine B12 0,28 µg 12%
  • Choline 21,7 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 106 mg 8%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 18,9 mg 4%
  • Phosphore 121 mg 10%
  • Potassium 107 mg 2%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,12 mg 13%
  • Manganèse 0,25 mg 11%
  • Sélénium 13,4 µg 24%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28912 g33 g11 g
50 g50 g1446,1 g16 g5,5 g
150 g150 g43318 g49 g17 g
200 g200 g57825 g65 g22 g
250 g250 g72231 g81 g28 g

Questions sur : Pizza aux champignons

Combien de calories dans 100 g de pizza aux champignons ?

100 g de pizza aux champignons : 289 kcal, 12 g de protéines, 33 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza aux champignons ?

50 g de pizza aux champignons : 144 kcal, 6,1 g de protéines, 16 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza aux champignons ?

150 g de pizza aux champignons : 433 kcal, 18 g de protéines, 49 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pizza aux champignons ?

200 g de pizza aux champignons : 578 kcal, 25 g de protéines, 65 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pizza aux champignons ?

250 g de pizza aux champignons : 722 kcal, 31 g de protéines, 81 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 8000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues