Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multiple meat sandwich wrap
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 226 kcal —
- Protéines 13 g 27%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 4,2 g 21%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 837 mg 36%
- Cholestérol 39 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folates (B9) 38 µg 10%
- Vitamine B12 0,53 µg 22%
- Choline 30,1 mg 5%
Minéraux
- Calcium 182 mg 14%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 274 mg 22%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Sélénium 21 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 18 g | 10 g |
| 1 portion | 165 g | 373 | 22 g | 30 g | 17 g |
| 2 portions | 330 g | 746 | 44 g | 60 g | 33 g |
| ½ portion | 82,5 g | 186 | 11 g | 15 g | 8,4 g |
| 3 portions | 495 g | 1119 | 66 g | 91 g | 50 g |
| 4 portions | 660 g | 1492 | 88 g | 121 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,7 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 34 g | 46 g | 25 g |
Questions sur : Multiple meat sandwich wrap
Combien de calories dans 100 g de multiple meat sandwich wrap ?
100 g de multiple meat sandwich wrap : 226 kcal, 13 g de protéines, 18 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (165 g) de multiple meat sandwich wrap ?
1 portion (165 g) de multiple meat sandwich wrap : 373 kcal, 22 g de protéines, 30 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (330 g) de multiple meat sandwich wrap ?
2 portions (330 g) de multiple meat sandwich wrap : 746 kcal, 44 g de protéines, 60 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (82,5 g) de multiple meat sandwich wrap ?
½ portion (82,5 g) de multiple meat sandwich wrap : 186 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (495 g) de multiple meat sandwich wrap ?
3 portions (495 g) de multiple meat sandwich wrap : 1119 kcal, 66 g de protéines, 91 g de glucides et 50 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (660 g) de multiple meat sandwich wrap ?
4 portions (660 g) de multiple meat sandwich wrap : 1492 kcal, 88 g de protéines, 121 g de glucides et 67 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multiple meat sandwich wrap ?
50 g de multiple meat sandwich wrap : 113 kcal, 6,7 g de protéines, 9,2 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multiple meat sandwich wrap ?
150 g de multiple meat sandwich wrap : 339 kcal, 20 g de protéines, 28 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27580070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues