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Pad thaï au poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.7 g
Glucides14.3 g
Lipides3.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 8.7 g 17%
  • Glucides 14.3 g 5%
  • Lipides 3.4 g 4%
  • Acides gras saturés 0.5 g 3%
  • Fibres 0.9 g 3%
  • Sodium 204 mg 9%
  • Cholestérol 36.4 mg 12%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 22.1 µg 2%
  • Vitamine C 2.6 mg 3%
  • Vitamine D 0.12 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 6%
  • Niacine (B3) 3.3 mg 21%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0.15 mg 9%
  • Folates (B9) 15.2 µg 4%
  • Vitamine B12 0.16 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 13.6 mg 1%
  • Fer 0.52 mg 3%
  • Magnésium 17.6 mg 4%
  • Phosphore 29.6 mg 2%
  • Potassium 149 mg 3%
  • Zinc 0.54 mg 5%
  • Cuivre 0.07 mg 7%
  • Manganèse 0.13 mg 6%
  • Sélénium 10 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1288.7 g14.3 g3.4 g
50 g50 g644.3 g7.2 g1.7 g
150 g150 g19213 g21.5 g5.1 g
200 g200 g25617.4 g28.6 g6.9 g
250 g250 g32021.7 g35.8 g8.6 g

Questions sur : Pad thaï au poulet

Combien de calories dans 100 g de pad thaï au poulet ?

100 g de pad thaï au poulet : 128 kcal, 8.7 g de protéines, 14.3 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pad thaï au poulet ?

50 g de pad thaï au poulet : 64 kcal, 4.3 g de protéines, 7.2 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pad thaï au poulet ?

150 g de pad thaï au poulet : 192 kcal, 13 g de protéines, 21.5 g de glucides et 5.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pad thaï au poulet ?

200 g de pad thaï au poulet : 256 kcal, 17.4 g de protéines, 28.6 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pad thaï au poulet ?

250 g de pad thaï au poulet : 320 kcal, 21.7 g de protéines, 35.8 g de glucides et 8.6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6762 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues